カウンセリング時期：2023年5月
今回は創作活動・仕事の悩みで相談に来られた、のんさん(20代女性／岩手県)のご感想を紹介いたします。
◆カウンセリングご感想
・率直な感想をお聞かせください。
終わった後はもっと早く受ければよかったと思いました！
一番は、不安の根本的な原因に気づくことができ、心が軽くなったことです。今までは不安解消には「とにかく行動すること」が一番効果があると思っていました。が、行動してもまたすぐに不安が押し寄せてきて、その繰り返しがしんどいと感じることもありました。
それが、「人に頼ることで生まれる罪悪感」からくる不安だとわかり、「もし追い詰められることがあっても人に頼って良い」と思うことで、未来に対する不安も軽減されました。
それ以外にも、フリーのイラストレーターとして仕事を得る方法や、自分の良いところなど、これからの活動に活用していけそうなアドバイスを沢山いただけて良かったです。
・このカウンセリングを申し込む前と今の自分を比べて、どんな変化や成果があったと思いますか？
人を頼る訓練で夫に夕飯支度をお願いしてみました。そしたら、喜んで引き受けてくれ、しかも豪華で手の込んだ料理がでてきたので、全力で「ありがとう」を伝えたらもっと喜んでくれました。
私は転職活動の書類作成がうまく進まなくて、そのことで頭がいっぱいになっていたのですが、夫が夕飯支度をしてくれたことでスッと心が軽くなりました。これからもこうした経験を積み上げていきたいと思います！
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60分では話し足りないと言う
お客様が多かったため、
現在ビデオ通話カウンセリングは
初回90分でお受けしております。
(2回目以降は90分か60分かが
お選びいただけます)
声で話すのは苦手、という方は
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申し込み前に気になることなどは、
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お気軽にお問合せくださいね。
それではごきげんよう、さようなら。
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