カウンセリング時期：2022年6月
今回はご自分の怒りについての悩みで相談に来られた、匿名希望さん(30代女性)のご感想を紹介いたします。
◆カウンセリングご感想
・率直な感想をお聞かせください。
ぱりこさんは原因をいろんな角度から見つけてくれようとしてくれるカウンセラーさんでした。
私自身は言いたい事を伝えるのが難しく、うまく表現できなかった気がします。
・「もっとこんな話をすれば良かった、こうしたかった」と思った点はありましたか？
承認欲求のお話。「認められたい、私は特別と思われたい、なのに現実世界そうではないみたい。」って言うストレスがあるようです。
だから自己否定してしまうのかな、、、。父は母に優しく無い男ですが、私には厳しかったですが愛情をたくさんくれました。どうしてこんなに自己否定をし続け、承認欲求が強いのか聞けたらよかったのかな、、、
・このカウンセリングを申し込む前と今の自分を比べて、どんな変化や成果があったと思いますか？
私自身、承認欲求もかなり強いと確信しました。どうでも良いことで母を責めるのは、「あなたが正しいよ。あなたは特別だよ。」と言われたいのかも。
現実はそうは行かないですもんね。だから周りと比べ落ち込み、自己否定をし、でも認められたいから、母に八つ当たりをする。
また今日も母を1時間近く罵倒し責め立ててしまいました。本当にやめたいです。
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60分では話し足りないと言う
お客様が多かったため、
現在ビデオ通話カウンセリングは
初回90分でお受けしております。
(2回目以降は90分か60分かが
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それではごきげんよう、さようなら。
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