カウンセリング時期：2022年6月
今回はご自分の精神状態の悩みで相談に来られた、匿名希望さん(40代女性／中部地方)のご感想を紹介いたします。
◆カウンセリングご感想
・率直な感想をお聞かせください。
実際に経験してきたことを踏まえて、アドバイスをもらえた事が良かったです。
具体的なワークを教えてもらえた事が良かったです。
１回で劇的に良くなる訳ではないので、教えてもらった方法を試して、自分との対話をしながら、自分の毎日の努力を認めていけるようになろうと思いました。
・「もっとこんな話をすれば良かった、こうしたかった」と思った点はありましたか？
境界線パーソナリティー障害と自己愛性パーソナリティー障害の話が出来なかったですが、まとめ(PDF)に書いて頂けたので、ありがたかったです。
夫婦カウンセリングについて聞けば良かったなと思いました。
・このカウンセリングを申し込む前と今の自分を比べて、どんな変化や成果があったと思いますか？
カウンセリング前は、怒りや苦しさを相手にぶつけて、後から後悔することが多かったです。
カウンセリングで、書き出すワークを教わって、相手にぶつける前に、一旦書き出そうと思うことで、言った後に嫌な気分になることが減っていると思います。
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60分では話し足りないと言う
お客様が多かったため、
現在ビデオ通話カウンセリングは
初回90分でお受けしております。
(2回目以降は90分か60分かが
お選びいただけます)
声で話すのは苦手、という方は
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申し込み前に気になることなどは、
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お気軽にお問合せくださいね。
それではごきげんよう、さようなら。
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