カウンセリング時期：2021年11月
今回は仕事の悩みで相談に来られたＳさん(徳島県／30代女性)のご感想を紹介いたします。
◆カウンセリングご感想
・率直な感想をお聞かせください。
「わかりやすい」と思いました。こうゆうカウンセリングはあまり受けたことはありませんが、長い前置きなどがない分スルスルと進んでいったので、情報が多くなりすぎなくて良かったです。
「正解主義」というのが自分の中でもしっくりくる部分があり、不安や苦しさの原因の一つは結婚等できていない、やることやれてないことへの「罪悪感」なのかなと思いました。
今は「自己否定」の地盤をどう「自己受容」したら固めれるのかを考えてます。
・「もっとこんな話をすれば良かった、こうしたかった」と思った点はありましたか？
家族からの否定の件について。
否定をされたことはなかったですが、父親は「常識だろ」「当たり前だろ」と自分の考えを押し付けるところがあり、その部分が関係してるかなと後から思いました。また母親からは父親・兄・姉への愚痴や小言、また「友達ともっと交流したら？」「私は実家に帰ったら友達と会ったりしてる」など言われたことが記憶に残ってるので、そうゆうのが自分の首を絞めてる一因に感じてます。最近も母親が電話してるのを耳にし、「早く結婚してくれたら〜」などと言ってるのを聞いて苦しくなりました。
今は、正解主義をどうすれば克服できるかをカウンセリング時に聞いておけばと思っています。
・このカウンセリングを申し込む前と今の自分を比べて、どんな変化や成果があったと思いますか？
正直、親とどう接したらいいのかわからなくなりました。苦しくなること言われたら「言うな」とはっきり言うべきなのか...
|
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
60分では話し足りないと言う
お客様が多かったため、
現在ビデオ通話カウンセリングは
初回90分でお受けしております。
(2回目以降は90分か60分かが
お選びいただけます)
声で話すのは苦手、という方は
LINEなどで行える
文字チャット形式の
カウンセリングがおすすめですよ。
お申し込み方法など、
詳細は下記サイトをご覧ください。
↓
【カウンセリングサービス：ぱりことば。】
申し込み前に気になることなどは、
各種SNSやメールフォームから
お気軽にお問合せくださいね。
それではごきげんよう、さようなら。
|
