カウンセリング感想

【出張対面カウンセリングご感想】
私はあまりにも姉のための人生を生きてしまっていた、と気づけました(30代女性)

カウンセリング時期：2021年5月

境界性パーソナリティ障害らしき症状が出ているご家族のことで出張対面カウンセリングを受けられた、匿名希望さん(30代女性／東京)のご感想を紹介します。

◆カウンセリングご感想

・率直な感想をお聞かせください。

カウンセリング後のご連絡遅くなってしまい申し訳ございません。期間が空いてしまいましたが、感想お送りさせていただきます。箇条書きにて失礼します。

・自分で「これは相手に対してやってはいけない」と思いつつやってしまっていたことを、直接声で「それはやらないほうがいいことです」と言われたのは、個人的にはとてもよかったと思います。
自分でなあなあになってなっていた部分が、他人の指摘によって自覚しなおすことができました。

・「現状、親が子供の宿題をかわりにやっているような状態」と言われ、はっとしました。
たしかにそれは為になってないな、と。手を差し伸べることと、代わりに何か行うことは全く別のことだということが、やっと自分で気づけたようなきがします。

・もっと個人は、自分の人生を自分の責任で歩むべきだと、そのように感じました。
私は私の人生を生きている。誰かに人生を歩ませることもできないし、誰かの人生を歩むことはできないですしね。

・相変わらず姉は「調子はどう？」と聞くと「さいあく、全然よくない」のようなネガティブなことばかり言っていますが、前に比べて取り乱すことは少なくなっているような気がします。
今は「妹に迷惑をかけないようにしよう」ということを気にしてくれてるようで、それだけでも前進だとおもって少しうれしい気持ちです。

・また機会があれば、巴さんとお話したいです。当日は私がとても緊張してしまったので、次回はもっと緊張せずにお話できるかと思います！！！
どうもありがとうございました。

・「もっとこんな話をすれば良かった、こうしたかった」と思った点はありましたか？

「相手から連絡がこなくなった場合、心配になったときもこちらから連絡をするべきなのか？」ということ聞けばとかったなぁと現状感じています。

（現状しばらくこちらから連絡をしなかったら「少し悲しかった」と言われました。ただ、その際「今までは無理をして頻繁に連絡していた。これからは私のペースで連絡するから」と伝え、納得してもらいました）

・このカウンセリングを申し込む前と今の自分を比べて、どんな変化や成果があったと思いますか？

・「自分は自分／人は人」という自覚が芽生えたようなきがします。
私はあまりにも姉のための人生を生きてしまっていた、ということに気づけました。

・今でも姉のことで不安になるときはありましたが、前より強い不安や焦り等ないように感じています。

■どうしてそのような変化があったのか
→やはり、当事者の巴さんの言葉にとても説得力があったからだと思います。

今までカウンセリングをうけた精神科の先生やカウンセラーさんは、もちろん優しい方もいらっしゃったのですが、こころのどこかで「どうせ他人事だと思ってるんだろうな」と相手に対して思ってしまっていたのですが、巴さんにはそのような感情はほとんどわきませんでした。


匿名さんに心境の変化が起きたのは、ご家族の症状だけに目を向けず、自分自身に目を向けられたおかげだと思います。
こちらこそありがとうございました！

＊　＊　＊

2023年5月現在、当カウンセリングではパーソナリティ障害当事者の周囲の方からのお申し込みは基本お断りしております。
しかし、相手の病気や問題にばかり注目せず、自分自身に内在する問題に向き合える方はその限りではありません。

当事者であろうと、周囲の人であろうと、私は「自分の幸せのためにどうしたいのか、何を変えればいいのか」に取り組んでくれる方のご相談に乗ります。

「あの人を治させたい」「あの人の心を変えたい」等のご相談はご遠慮くださいますようお願いいたします。

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出張対面カウンセリングは、カウンセラーの巴が不定期に県外出張するときに行うものです。

2023年4月から「島根県でのみ常時受付の対面カウンセリング」を始めました。
(私が島根県在住なので)

地元の方はもちろん、ご旅行などで島根に来られたついでにご利用いただけたらうれしいです。

現在受付中の県外出張場所についてはサイトに記載しております。
詳細は下記よりご確認ください。
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カウンセリングサービス：ぱりことば。詳細＆お申込みはこちら
【カウンセリングサービス：ぱりことば。】

申し込み前に気になることなどは、
各種SNSやメールフォームから
お気軽にお問合せくださいね。

それではごきげんよう、さようなら。

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