【カウンセリングご感想】転職・起業・過去の苦しみについて(40代女性)
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カウンセリング期間：2019年6月〜7月 (モニター期間に行ったカウンセリングです) 本日はモニター期間中に 1ヶ月コースを体験してくださった 40代女性（島根県）の方の ご感想を紹介いたします。 こちらの方は将来、 独立起業の夢をお持ちで、 転職や起業することについてが 当初のテーマだったのですが、 途中で「過去の大きな問題」が現れ、 当初の予定とは全く違う形で 1ヶ月体験が終了しました。 以下、いただいたご感想を 抜粋して掲載いたします。 ◆カウンセリングご感想
わたしの1ヶ月コースカウンセリングでは、 会話やメッセージのやり取りだけでは 解決できない問題をカバーするために 「問題解決のためのワーク」 を相談者みなさんにお出ししています。 これは「やってもやらなくてもいい」 （やったほうが効果が出る） というものなのですが、 こちらの女性は過去や現在の 問題によって深く傷ついていて、 とてもワークどころではありませんでした。 （1ヶ月終了後に、次々ワークを進めて 「面白い」となっていただけたので ホッとしましたが…） ストレスと疲労による体調不良で 予定していたカウンセリングを お休みされたりしたこともありました。 カウンセリングを受けて早くいい状態にしたい、 上手く行かせたい、と焦る気持ちは かつてのわたしにもあったので めっっっっっっちゃくちゃ 分かるのですが、 しかしやはり、心と体が 大きな悲鳴を上げている時は、 とにかく「休養」が必要なんですよね…。 まずは自分の心や体が、 自分が思っているより ものすごく傷ついていることに 気づいてあげてくださいね。 ◆継続カウンセリングを受けるにあたって大事なことところでわたしは1ヶ月コースを受ける方に お渡ししている 「ルール」があります。
“カウンセリングの期間中(1ヶ月間)は、 充分な睡眠をとったり、 体を動かすようにしたり、 食事に気を配ったり、 自分自身をいたわることを 心がけてください。” なぜこんなルールを わざわざ書くかというと、 「何十年も培ってきた自分の状態を たった1ヶ月で変化させよう」 というのですから、 自分自身をいたわれない状態で カウンセリングを受けても、 充分な効果は期待できないからです。 （そうでなくても、 「でも」や「だって」が邪魔をして、 1ヶ月で充分な効果が出ない 場合もありますから…） ただ、カウンセリングを 受けることで 「自分が限界である」 ということに気づけたり、 「休もう」という勇気を 持つことができたりするので、 そこはむずかしい所なんですよね〜。 しかしながら、モニター期間の中で 「何の役にも立たなかった」 という方はいらっしゃらないので、 （いやまあ、仮に思っても 言わないでしょうけど…笑） わたしの方もいろんなことを 考えつつ学びつつ、 進んでいきたいと思っております。 【2023年3月追記】 ちなみにこの方はこの後も 単発カウンセリングを受けられて、 どんどん前向きな状態に変わっていきました！ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 当カウンセリング・サービス 「ぱりことば。」で 現在主に取り扱っている お悩みのジャンルは ●境界性パーソナリティ障害カウンセリング ●クリエイター・カウンセリング ですが、もちろんそれ以外の ジャンルのお悩みも お受けしています。 無料のビデオ通話ツールを 使用するため（音声のみも可）、 日本中どこからでも カウンセリングが受けられます。 詳細やお申込みは 下記リンクからどうぞ。 ↓  【カウンセリングサービス：ぱりことば。】 申し込み前に気になることなどは、 各種SNSやメールフォームから お気軽にお問合せくださいね。 それでは本日はこの辺で。 ごきげんよう、さようなら。 |
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